- Author: Alberto Hauffen
Published on: September 1, 2016
Al comenzar un nuevo ciclo escolar, tenga en mente lo que recomienda un nuevo estudio: Los niños en edad escolar deben dormir entre 9 y doce horas. Para los adolescentes, se recomienda entre 8 y 10 horas de sueño.
De esa manera, tienen el descanso que necesitan para concentrarse mejor en la enseñanza escolar.
El estudio señala que el dormir propicia el bienestar del cuerpo y ayuda a evitar la obesidad infantil.
Mensaje de la Universidad de California.
- Author: Alberto Hauffen
Published on: September 1, 2016
Con el regreso a clases, extreme las precauciones al conducir en zonas escolares. Tenga en mente que en el 2014 más de 300 niños murieron y cerca de 11,000 resultaron heridos en accidentes automovilísticos en Estados Unidos.
Al conducir cerca de escuelas, respete las reglas de tránsito. Preste atención a los límites de velocidad y señales de ALTO, especialmente cuando los niños suben o bajan de autobuses escolares.
Mensaje de la Universidad de California.
- Author: Alberto Hauffen
Published on: August 1, 2016
Durante el período de vacaciones escolares, vea que sus hijos se involucren en actividades que les ayuden a seguir aprendiendo.
Establezca horarios limitados en que sus niños pueden mirar televisión o divertirse con videojuegos. Determine horarios específicos para las meriendas y los alimentos que pueden comer, para evitar el sobrepeso.
Aproveche oportunidades de aprendizaje para mantener activa la mente de sus niños.
Mensaje de la Universidad de California.
- Author: Alberto Hauffen
Published on: April 1, 2016
Los estudios muestran que el dormir el tiempo suficiente es vital para que el cuerpo y la mente puedan funcionar bien. Y eso es mucho más importante cuando se trata de los niños, según hace notar una asesora en bienestar familiar de Extensión Cooperativa de la Universidad de California.
Mendoza: “Si los niños no duermen lo suficiente, el cuerpo no está suficientemente descansado y entonces no puede tener capacidad para aprender. Imposible; un cuerpo cansado no está en capacidad de pensar y de aprender”.
Por eso Conchita Mendoza recalca que los padres deben asegurarse de que sus hijos en edad escolar se acuesten a una hora que les permita dormir el número de horas que sus cuerpos necesitan, para estar alertas y dar un buen rendimiento académico.
Mendoza: “Definitivamente tiene un impacto directo en el aprendizaje. Los niños no pueden aprender, no tienen capacidad de concentración porque está físicamente cansado. Los niños necesitan por lo menos ocho horas de sueño para poder estar en capacidad para aprender”.
De la Universidad de California, Myriam Grajales-Hall.
- Author: Alberto Hauffen
Published on: October 1, 2015
Para asegurar el desarrollo académico de los hijos, es muy importante que sus padres estén bien informados de lo que ocurre en la escuela. Pero muchos se preguntan cómo pueden lograrlo. Escuche lo que aconseja una experta de Extensión Cooperativa de la Universidad de California.
Ontai: “Spending the time that you do have together, really asking those questions of your kids and allowing them the…
Pasar juntos el tiempo que tienen disponible, pidiéndoles que le cuenten lo que les aconteció en la escuela. Esa es la mejor manera de enterarse de lo que pasa en la vida de sus hijos”.
Pasar juntos el tiempo que tienen disponible, pidiéndoles que le cuenten lo que les aconteció en la escuela. Esa es la mejor manera de enterarse de lo que pasa en la vida de sus hijos”.
La asesora en desarrollo infantil y juvenil Lenna Ontai recalca que los padres también deben informarse del progreso escolar de sus hijos directamente de la escuela.
Ontai: “Keeping in touch with their school, getting to know their teachers, making sure that their teachers know who …
Manténgase en contacto con la escuela, conozca a los maestros de sus hijos y asegúrese de que ellos sepan quien es usted. Y siéntase con la libertad de llamarles o mandarles un correo de vez en cuando para preguntar cómo van sus hijos en la escuela. Si cree que sus hijos no le informan bien, comuníquese con sus maestros; ellos gustosamente le informarán”.
Manténgase en contacto con la escuela, conozca a los maestros de sus hijos y asegúrese de que ellos sepan quien es usted. Y siéntase con la libertad de llamarles o mandarles un correo de vez en cuando para preguntar cómo van sus hijos en la escuela. Si cree que sus hijos no le informan bien, comuníquese con sus maestros; ellos gustosamente le informarán”.
De la Universidad de California, Alberto Hauffen.
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