- Author: Alberto Hauffen
Published on: February 13, 2002
Investigadores de los planteles de la Universidad de California en Los Angeles y en Irvine piensan que el invierno, con sus días más cortos que obligan a permanecer más tiempo en casa, propicia el aumento de peso. Ellos señalan que el pasar demasiado tiempo en sitios mal iluminados induce a comer de más.
Así que, ilumínese y no sea una víctima más del sobrepeso. Mejor aún, salga de casa y practique actividades físicas para gozar de buena salud.
Mensaje de la Universidad de California.
Tags: Radio Noticias (5576), Salud (736)
- Author: Alberto Hauffen
Published on: February 13, 2002
En inglés hay un dicho, “Use it, or lose it”, que literalmente dice que lo que no se usa se pierde. Y se adapta muy bien a un estudio realizado en personas mayores de 70 años.
El estudio determinó que actividades tan sencillas como salir a caminar, reducen el endurecimiento de las arterias que resulta con el paso de los años. Aun las personas mayores de 90 años que se mantuvieron activas mostraron más elasticidad en sus arterias, un corazón más fuerte y una mente más ágil.
Mensaje de la Universidad de California.
Tags: Radio Noticias (5576), Salud (736)
- Author: Alberto Hauffen
Published on: January 15, 2002
Si entre sus propósitos de Año Nuevo está el de perder peso de manera acelerada y sin tanto esfuerzo, como ofrecen muchos productos dietéticos, una experta de la Universidad de California en San Francisco advierte sobre ciertos peligros asociados con productos que contienen “efedra”. La doctora Christine Haller señala algunos síntomas del consumo de productos derivados de la efedrina.
Haller: “A sense of nervousness, nausea, vomiting. But it could be more serious… Una sensación de nerviosismo, nausea, vómito. Pero prodría ser más grave: dolor en el pecho, indicando la posibilidad de tener un ataque de corazón o un infarto".
Aunque en las etiquetas de muchos productos dietéticos se advierte acerca de las reacciones adversas, Haller señala que esto no siempre ayuda a evitar sus efectos negativos.
Haller: “The problem is that a lot of the population targeted for use of these products… El problema es que gran parte de la población a la que destinan estos productos son adolescents y adultos jóvenes que generalmente piensan que no corren peligro alguno con las reacciones adversas y por lo tanto no leen las advertencies en las etiquetas de estos productos".
De la Universidad de California, Alberto Hauffen.
Tags: Radio Noticias (5576), Salud (736)
- Author: Alberto Hauffen
Published on: January 15, 2002
El consumo crónico de bedidas alcohólicas causa daños estructurales en el cerebro. Pero un estudio de la Universidad de California en San Francisco indica la posibilidad de revertir daños como pérdida de la memoria y dificultad para concentrarse y controlar los movimientos, que resultan del abuso crónico del alcohol. Según el doctor Dieter Meyerhoff, el cerebro comienza a recuperarse cuando se deja de beber
Meyerhoff: “We want to let the drinker know that there is a chance for recovery, funcionally… Queremos que los bebedores entiendan que pueden recuperar sus habilidades si se mantienen sobrios".
De la Universidad de California, Myriam Grajales-Hall.
Tags: Radio Noticias (5576), Salud (736)
- Author: Alberto Hauffen
Published on: January 15, 2002
Una experta del Centro para la Investigación de la Osteoporosis la Universidad de California en San Francisco tiene una razón más para recomendar reducir el consumo de sal. La doctora Deborah Sellemeyer enfatiza que el exceso de sal en la dieta aumenta la secreción de calcio por la via urinaria.
Sellmeyer: “The more salt you eat, the more salt goes out in your urine, but it takes calcium… Entre más sal consuma, más sal desecha a través de la orina. Y esto debilita los huesos".
Sellemeyer aconseja usar menos sal al cocinar y sustituirla con especias y hierbas que se usan como condimentos.
De la Universidad de California, Alberto Hauffen.
Tags: Radio Noticias (5576), Salud (736)
Viewing 733-737 of 737