May 1, 2010
Si trabaja al aire libre, preste mayor atención en días calurosos. El exceso de calor puede costarle la vida.
Vista ropa que le proteja la mayor parte del cuerpo y beba agua con mayor frecuencia a lo largo de su jornada de labores para protegerse de la deshidratación.
No espere a sentir mareo, nausea o resequedad en la piel, que son algunos síntomas del agotamiento, para tomar descansos bajo la sombra. Aprenda a protegerse de los ataques de insolación.
Mensaje de la Universidad de California.