Preste más atención a la temperatura interior de su cuerpo.

Aug 1, 2010
En estos días más personas prestan más atención al aumento de la temperatura ambiente. Pero un investigador de Extensión Cooperativa de la Universidad de California piensa que debería prestarse mayor atención al aumento de temperatura en el interior del cuerpo, especialmente al trabajar o realizar actividades vigorosas.

 

Rosenberg: "And that's what I believe people need to focus on a lot more than the heat that's outside at this time of… Y eso es algo, creo yo, en lo que la gente debería enfocarse más que en el calor que hace afuera".

En particular, al especialista en administración laboral agrícola Howard Rosenberg le preocupa quienes trabajan bajo el sol. Deben protegerse bebiendo más agua que de costumbre y tomar descansos bajo la sombra para protegerse de los ataques de insolación y la deshidratación que pueden causar la muerte o daños permanentes a la salud. El advierte que no hay que esperar a sentir sed para darle al cuerpo el agua que necesita.

Rosenberg: "By then, they've lost la lack of about 2 percent of their body weight; the relative dehydration it's… Para entonces, ya han perdido como el dos por ciento del peso de su cuerpo; la deshidratación ya les ha afectado".

De la Universidad de California, Myriam Grajales-Hall.


By Alberto Hauffen
Author - Sr. Public Information Representative