La nutrición y el ejercicio ayudan contra la influenza

Las personas con más de 50 años o quienes tienen un sistema inmunológico débil en esta época del año es cuando más padecen de influenza, o flu, como se le conoce en inglés. Por eso las autoridades de salud están urgiéndoles que se hagan vacunar contra esa enfermedad.
Un nuevo estudio señala que estas vacunas son mucho más efectivas con un consumo adecuado de vitaminas y minerales y una rutina de ejercicio.
Mensaje de la Universidad de California.