Jan 6, 2006
Entre sus propósitos de año nuevo, incluya el de ver que su usted y su familia coman mejor para gozar de buena salud y protegerse de la diabetes, enfermedades cardiovasculares y otros problemas asociados con el sobrepeso.Reduzca el consumo de comida grasosas y golosinas y refrescos embotellados con demasiada azúcar y otros ingredientes que contribuyen a la obesidad. Consuma más frutas y verduras y dedique más tiempo a la actividad física.
Mensaje de la Universidad de California.