Cómo evitar la tensión.

Dec 1, 2006

La tensión emocional puede echarle a perder las festividades de fin de año, con las compras de regalos y otros preparativos. La asesora en asuntos familiares Margie Álvarez, de Extensión Cooperativa de la Universidad de California, ofrece este consejo.

Álvarez: “Planifique hacer ciertas actividades de antemano en vez de hacerlas apurada al último momento. Debemos determinar lo que realmente necesario hacer y olvidarnos del resto”.

De la Universidad de California, Myriam Grajales-Hall.


By Alberto Hauffen
Author - Sr. Public Information Representative