Aug 1, 2010
La televisión podría parecerle una buena fuente de diversión para sus niños, sobre todo en los períodos de vacaciones escolares. Pero pasar tanto tiempo sentados en casa, más que beneficiarles perjudica a los niños pues contribuye al exceso de peso por falta de actividad física.
Mejor que entretenerlos mirando programas de televisión por tanto tiempo, busque maneras de involucrar a sus niños en tareas del hogar que les resulten divertidas, como ayudar en el jardín, limpieza del hogar, o preparar los aliementos.
Mensaje de la Universidad de California.