Sep 1, 2010
Unos cuantos minutos de descanso para beber agua y recuperarse del agotamiento pueden salvarle la vida, especialmente al trabajar bajo el sol cuando la temperatura pasa de los 85 grados; beba agua con más frecuencia.
Los trastornos por calor anualmente cobran cientos de vidas en Estados Unidos.
No espere a sentir sed para dar a su cuerpo el líquido que necesita, ni a sentir mareo o picazón en la piel para refugiarse bajo sombra.
Mensaje de la Universidad de California.