Dec 1, 2010
La falta de actividad física a causa de días fríos es una razón más para evitar comer de más durante la temporada festiva de fin de año, como aconseja la educadora de nutrición Myriam Acevedo, de Extensión Cooperativa de la Universidad de California.
Acevedo: "Si balancea las calorías con la actividad física, que siempre es algo que debemos tener presente, el comer bien es importante, pero el ejercitar también lo es”.
De la Universidad de California, Alberto Hauffen.