Jul 1, 2011
La venta de bebidas energéticas, deportivas y vitaminadas se encuentra entre los refrescos con más demanda, pero una educadora de nutrición de Extensión Cooperativa de la Universidad de California indica que estas bebidas no son una buena fuente de nutrición o hidratación para los niños, y por eso se recomienda otras bebidas sanas.
Spicer: “Primero la agua pura; la segunda, leche con grasa reducida; tiene calcio, la proteína, carbohidratos, y también el jugo natural 100 por ciento”.
Teresa Spicer explica que las bebidas deportivas, energéticas y vitaminadas contienen mucha azúcar, cafeína, hierbas y otros ingredientes peligrosos para los niños que pueden ocasionar serios problemas.
Spicer: “Por ejemplo, las aguas con vitaminas se mira como que es saludable, pero tienen demasiada azúcar… y si el pequeño toma mucha azúcar puede empezar a engordar. En demasiadass cantidades puede causar diabetes tipo 2, también caries dentales”.
De la Universidad de California, Myriam Grajales-Hall.