Jul 1, 2012
Antes de comprar golosinas y otros bocadillos para calmar el hambre mientras llega la hora de sus comidas regulares, vea el impacto que podrían tener en su salud. Muchos de estos productos, sobre todo los que se venden en expendedoras automáticas, contienen demasiada azúcar, grasa y otros ingredientes que, en exceso, dañan la salud.
Seleccione bodadillos a base de frutas y verduras y granos integrales, que realmente le nutren sin poner en peligro su salud.
Mensaje de la Universidad de California.