Dec 1, 2012
Los convivios de fin de año ofrecen la oportunidad de disfrutar de todo tipo de platillos en un ambiente festivo. Pero, para hacer sus fiestas más gratificantes, tenga en mente lo que aconseja la educadora de nutrición Carmen Simmons, de Extensión Cooperativa de la Universidad de California.
Simmons: "Incluya la actividad física. Si están contentos, están celebrando, baile. ¡Muévase! No olvidarnos que la fiesta no es solamente para comer”.
De la Universidad de California, Myriam Grajales-Hall.