Feb 1, 2013
La mejor forma de incentivar a los niños a consumir más frutas y verduras es ofrecérselas de una manera que les resulte atractiva, en vez de decirles: “Tienes que comer esto”.
Diariamente, ofrezca a sus hijos una variedad de frutas y verduras de la que ellos puedan escoger. Estos alimentos son ricos en vitaminas y minerales que son vitales para gozar de buena salud. Por lo tanto, no deben faltar en la alimentación de toda la familia.
Mensaje de la Universidad de California.