Mar 1, 2013
Seguramente habrá notado que al ir de compras en el supermercado, sin haber comido, usualmente acaba gastando más dinero porque compra más de lo que tenía planeado comprar.
Ductoc: “¿Por qué? Porque usted tiene hambre. Sin embargo, cuando usted va sin hambre, la compra es diferente. Usted nada más compra lo que usted necesita o lo que usted tiene ajustado al dinero que lleva”.
Para evitar las compras impulsivas, como ocurre cuando uno tiene hambre, la educadora de nutrición Margarita Ductoc, de Extensión Cooperativa de la Universidad de California, recalca la importancia de prepararse bien antes de salir a hacer el mandado. Eso incluye hacer una lista de lo que realmente necesita comprar. Para ahorrar dinero en la compra de alimentos Ductoc recomienda prestar mucha atención a las ofertas del supermercado.
Ductoc: “Usted lleva su lista y trata de atenerse a la lista. También, en los supermercados tiene productos que tienen el nombre del supermercado, que valen en realidad mucho menos que las marcas nacionales”.
De la Universidad de California, Myriam Grajales-Hall.