Jul 1, 2013
No se deje vencer por las altas temperaturas al trabajar al aire libre. Protéjase bebiendo agua con frecuencia y tomando los descansos necesarios para recuperarse del agotamiento.
No espere a sentir mareos, nausea, resequedad en la piel o vista borrosa. Estos son síntomas de que su cuerpo está siendo afectado por la insolación y la deshidratación.
Deténgase, beba agua y descanse para protegerse de los ataques de calor.
Mensaje del programa CalAgrAbility de la Universidad de California.