Oct 1, 2013
Los platillos típicos de la cultura latinoamericana, ricos en granos integrales y verduras, ayudan a gozar de buena salud. Aproveche también la rica variedad de frutas latinoamericanas para comerlas frescas o preparar aguas frescas.
Prepare comidas con calabacines, chayote, frijol, maíz, tomates, chiles y otros productos típicos de la América Latina. Las verduras y frutas son ricas fuentes de vitaminas y minerales, y no deben falta en la alimentación.
Mensaje de la Universidad de California.