Enseñe a a sus niños a comer alimentos variados

Jan 1, 2015
Enseñar a los niños a comer una variedad de alimentos es importante para mantenerlos saludables. Sin embargo, una experta de Extensión Cooperativa de la Universidad de California advierte que la mayoría de los niños dudan cuando se les ofrecen nuevos sabores y texturas.
 
Ontai: “If you are trying to introduce new food that the child is not used to seeing or used to eating, it’s very common for ...
Si usted está tratando de darle un nuevo alimento que el niño no está acostumbrado a ver o a comer, es muy normal que la primera vez diga NO. La investigación muestra que los niños pueden realmente rechazar la comida hasta 15 veces antes de siquiera querer probarlo.”
 
La especialista en nutrición infantil Lenna Ontai señala que las preferencias alimentarias se desarrollan desde muy temprana edad.
 
Ontai: “Between 3 and 8 it’s really a time when children are learning about the diferent taste and texture of food and ...
Entre los 3 y 8 años de edad, es realmente el tiempo cuando los niños están aprendiendo acerca de los diferentes sabores y texturas de los alimentos, y es cuando están desarrollando sus preferencias.”
 
De la Universidad de California, Alberto Hauffen.

By Alberto Hauffen
Author - Sr. Public Information Representative