Apr 1, 2016
Para asegurar que los niños aprendan bien en la escuela, vea que coman comidas bien balanceadas, y asegúrese de que tengan el descanso que necesitan. No les permita que se acuesten demasiado tarde mirando televisión o divirtiéndose con videojuegos.
Tenga en mente que los niños necesitan dormir de ocho a nueve horas, como mínimo, para que puedan estar alerta durante sus horas de clases.
Mensaje de la Universidad de California.
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