Qué hacer para prevenir la diabetes gestacional

El embarazo aumenta el riesgo de desarrollar diabetes en algunas mujeres. Hasta hace unos 20 años, como el tres por ciento de embarazsos resultaban en diabetes gestacional. El índice se ha elevado a 9 por ciento. La asesora de nutrición Gloria Espinosa-Hall, de Extensión Cooperativa de la Universidad de California, hace notar que ese tipo de diabetes presenta un riesgo tanto para la madre como para su bebé.
Espinosa-Hall: “Aunque a nosotros nos gusta ver un bebito sano, saludable, gordito, hay cierto promedio de peso normal. Queremos que el bebito sea como de cinco libras y media hasta un poquito menos de las nueve libras. Un bebito ya de nueve libras para arriba no es un peso normal, no es un peso sano”.
Aparte del riego de sufrir dislocaciones al nacer, o requerir cesárea, estos bebés son más propensos a desarrollar diabetes al llegar a la adolescencia. Espinosa-Hall agrega que las madres enfrentan también el riesgo de desarrollar diabetes permanente en los 10 años siguientes al embarazo. Por eso se debe vigilar el desarrollo del embarazo.
De la Universidad de California, Myriam Grajales-Hall.