Mar 1, 2011
La diabetes es una de las enfermedades que continúan aumentando. Es también una de las más devastadoras, al resultar en problemas cardiovasculares, ceguera y hasta amputaciones.
Mejore su alimentación para evitar el sobrepeso que propicia la diabetes. Coma menos grasa y azúcar y más frutas y verduras e incluya más actividad física en su rutina diaria.
En algunos casos, es imposible evitar la diabetes. Pero sí se puede reducir el riesgo de desarrollarla. O por lo menos, sobrevivir mejor sus efectos.
Mensaje de la Universidad de California.
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