Jun 1, 2017
Se calcula que con tan solo reducir 400 miligramos en el consumo diario de sal podrían evitarse aproximadamente 32,000 ataques de corazón en Estados Unidos. Se aconseja no consumir más de 1,500 miligramos de sodio al día.
El sodio, en exceso, resulta en una serie de problemas cardiovasculares, entre ellos los derrames cerebrales.
Proteja su salud, limite el consumo de sal en sus comidas.
Mensaje de la Universidad de California.