- Author: Ricardo Vela
Published on: April 22, 2020
La mejor manera de prevenir la enfermedad es evitar la exposición a este virus. Lavarse las manos es fácil y es una de las formas más efectivas para prevenir la propagación del COVID-19.
Lavado de manos paso por paso
- Mójese las manos con agua limpia de la llave
- Use jabón
- Enjabone, haga espuma y frote con fuerza las manos durante por lo menos 20 segundos
- Enjuáguese las manos bien con agua limpia y de la llave
- Séquese las manos con una toalla limpia o con aire
Cuándo debe lavarse las manos
- Después de soplarse la nariz, toser o estornudar
- Antes y después de cuidar de alguien enfermo
- Después de ir a baño
- Antes y después de preparar alimentos
- Durante la preparación de alimentos conforme lo necesite
- Antes de comer
Desinfectante para manos
Si no tiene jabón o agua a la mano, use un desinfectante para manos que contenga por lo menos 60 por ciento de alcohol y cubra todas las superficies de sus manos y frotándolas una con la otra hasta que se sientan secas.
Para más información, visite: www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov
Actualizado el 2 abril del 2020
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UCANR: Promoting healthy people and communities