El baile como actividad física

Dec 1, 2014
A Leticia Christian, nativa de Cuba y educadora de nutrición de Extensión Cooperativa de la Universidad de California, le sorprende la forma en que se celebran las fiestas de fin de año en Estados Unidos.
 
Christian: “Ahí come, y se pone a conversar. ¡Y no se baila! Entonces, no hay actividad. Uno come, come cantidad. Y después se sienta. Uno no gasta todas esas calorías que uno consumió. El baile es una forma de actividad física muy conveniente”.
 
De la Universidad de California, Alberto Hauffen.

By Alberto Hauffen
Author - Sr. Public Information Representative