- Editor: Shelby MacNab
- Author: Brittanny Zweigle. Adaptado al español por Leticia Irigoyen.
Published on: April 5, 2012
!Con mucho, el desayuno tiene que ser la mejor comida del día! Podría ser parcial porque incluye café – en mi opinión la mejor bebida del mundo – pero ese es tema para otro día.
Se obtienen muchos beneficios del desayuno. Las opciones sobre qué se puede comer son interminables; ¡además el desayuno le despierta y energiza todo el día! Me entristece que la mayoría de la gente no se tome el tiempo de enamorarse del desayuno.
Las excusas generales están siempre presentes:
- “¡Estoy a dieta, así que estoy saltándome el desayuno!”.
- “No tengo tiempo”.
- “Compraré algo en la cafetería/restaurante de comida rápida”.
- “No puedo comer desayuno, me duele el estómago.”
¡A bajar...
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